Soutien émotionnel et accompagnement personnalisé (offerts en présentiel ou en virtuel)

• Accompagnement individuel
• Soutien d’un intervenant
• Appels de courtoisie
• Appels de réconfort durant le déploiement et au retour
• Soutien en lien avec l’absence ou la réunion avec un membre militaire
• Accès aux services de travailleurs sociaux et éducatrices spécialisées (en présentiel ou en téléconférence)

Soutien dans la préparation à l’absence ainsi que le retour d’absence (sur prise de rendez-vous)

Ressources et outils pratiques

• Trousse d’absence
• Outils et livres sur le déploiement

Services pour la famille

• Envoi de colis via nos points de services (Saint-Hubert, Saint-Jean-sur-Richelieu ou Sherbrooke)
• Service de garde de dernier recours
• Possibilité d’obtenir un avant-midi de répit par semaine à la halte-garderie, selon la disponibilité.

* Prenez note que ces services sont GRATUITS et CONFIDENTIELS *

Formulaire d’absence/déploiement 20/50

Pendant une période d’absence, que ce soit pour un cours, une restriction ou un déploiement, vous pouvez désigner jusqu’à trois personnes de votre entourage pour qu’elles puissent recevoir du soutien du CRFM. À noter : ce soutien offert aux proches (autres que le conjoint et les enfants) prend fin à la suite de votre retour.

Compléter le formulaire d’absence/déploiement 2050 est une étape importante visant à informer et sensibiliser le militaire aux services et au soutien disponibles pour ses proches durant son absence. Avec son autorisation, le CRFM communiquera ensuite avec la famille afin de lui présenter les services disponibles et offrir des appels de réconfort.

Procédure pour soumettre votre formulaire
Dans le but de protéger notre personnel ainsi que les membres des Forces armées, nous avons mis en place une nouvelle procédure de soumission des formulaires, qui se fait désormais en ligne.

Veuillez suivre les étapes ci-dessous afin que nous puissions recevoir votre formulaire de déploiement :

1. Téléchargez le formulaire en cliquant sur le bouton Télécharger ci-dessous.
2. Remplissez toutes les sections requises du formulaire et assurez-vous de cocher toutes les cases nécessaires.
3. Une fois le formulaire complété, veuillez nous l’envoyer par courriel à info.crfm@forces.gc.ca
   Assurez-vous d’envoyer le formulaire de façon cryptée pour assurer la sécurité de vos renseignements.

Liste de vérification
Avez-vous pensé à tout avant le départ ? Téléchargez notre liste de vérification préparatoire au déploiement afin de ne rien oublier !

Plan de garde d’urgence
Le plan de garde du CRFM est un outil pratique conçu pour aider les familles militaires à se préparer aux imprévus. Il vous permet d’identifier une personne de confiance, de rassembler les informations essentielles sur vos enfants et de prévoir les ressources nécessaires pour assurer le bon fonctionnement de votre foyer, même en période d’absence.

Envoi de colis
Informations supplémentaires pour l’envoi des colis
https://sbmfc.ca/services-de-soutien/deploiement/service-de-livraison-de-colis &
https://www.canada.ca/fr/ministere-defense-nationale/services/contactez-nous/ecrivez-militaires/instructions-envoyer-courrier-outremer.html

* Veuillez noter que l’envoi de colis est gratuit lorsqu’il est effectué dans l’un de nos points de service, pendant les heures d’ouverture (8h à 16h30). Des frais s’appliqueront toutefois si vous passez directement par un comptoir postal.*

*Pensez également à vérifier la section «Dernières mises à jour» pour avoir les dates d’envoi postaux gratuits de Postes Canada (pendant le temps des fêtes)*.

Le cycle émotionnel du déploiement (et de l’absence)
Le cycle émotionnel de l’absence décrit les différentes étapes que vivent les familles lorsqu’un proche militaire part et revient. De la préparation au départ jusqu’à la réintégration, chaque étape amène son lot d’émotions et d’adaptations. Comprendre ce cycle permet de mieux normaliser ce que l’on ressent et de trouver des façons saines d’y faire face.
https://sbmfc.ca/services-de-soutien/deploiement/cycle-emotionnel-du-deploiement

Le couple pendant l’absence
Préparer votre couple à une absence peut faciliter la séparation et renforcer votre relation. Découvrez nos conseils pratiques pour rester connectés et soutenir votre famille pendant cette période
https://sbmfc.ca/services-de-soutien/sante-et-bien-etre/relations-saines/fiches-conseils/preparation-couple-absence

La réintégration familiale
Cette page du SBMFC offre des conseils pratiques pour faciliter le retour à la maison, que ce soit pour le couple, les enfants ou les familles monoparentales. Vous y trouverez des stratégies pour gérer les changements de routine, renforcer les liens familiaux et aborder les défis émotionnels avec patience et compréhension.
https://sbmfc.ca/services-de-soutien/deploiement/reintegration

Information relative au déploiement
Découvrez comment le SBMFC soutient les familles pendant un déploiement et facilite leur participation aux activités et services offerts.
https://sbmfc.ca/services-de-soutien/deploiement/participation-a-un-deploiement

Ressources

Programme d’aide aux membres
Grâce au Programme d’aide aux membres (PAM) des FC, vous et les membres de votre famille admissibles avez accès à du soutien psychologique bilingue. Le service est volontaire, confidentiel et gratuit.
https://www.canada.ca/fr/ministere-defense-nationale/programmes/aide-membres.html

En route vers la préparation mentale
Le site a été conçu pour offrir à l’ensemble de l’Équipe de la Défense et à leurs familles les compétences et stratégies essentielles du programme La route vers la préparation mentale (R2MR). Ce programme joue un rôle clé dans le maintien de la santé mentale, du bien-être général ainsi que dans l’optimisation de la préparation opérationnelle et du succès des missions.
https://r2mrfamily.ca/fr/

L’Institut des Familles Solides (IFS)
Un service assuré par des accompagnateurs spécialement formés pour soutenir et outiller les familles militaires lors de périodes de transition, telles que les absences prolongées (déploiements, exercices, cours, etc.), les déménagements liés aux affectations et la réintégration du militaire dans son milieu de vie. Des programmes adaptés sont proposés aux familles ayant des enfants âgés de 3 à 17 ans.
Pour plus d’information, visitez famillessolides.com ou composez le 1 866 470-7111.

Ligne d’information pour les familles
La ligne d’intervention pour les familles est une ligne téléphonique gratuite, disponible 24 heures sur 24, 7 jours sur 7. Les intervenants sont formés pour gérer les situations de crise et sont familiarisés avec le mode de vie militaire. Il n’est pas nécessaire de traverser une crise pour les contacter ; ce service est ouvert à l’ensemble des membres des familles militaires, aux militaires et aux vétérans.
Pour les joindre, composez le 1 800 866-4546
https://sbmfc.ca/services-de-soutien/ligne-d%E2%80%99information-pour-les-familles

Aide financière d’urgence
Consultez les autres ressources disponibles pour les familles militaires, qui pourraient répondre plus spécifiquement à vos besoins. Chaque situation étant unique, il est recommandé de communiquer directement avec ces organismes afin d’obtenir un soutien personnalisé et adapté à votre réalité.
https://www.appuyonsnostroupes.ca/Get-Support/Emergency-financial-assistance
https://www.legion.ca/fr/soutien-aux-veterans/aide-financiere

Urgences et lignes d’intervention 24/7
Ligne d’information pour les familles (familles militaires) : 1 800 866-4546
Centre de crise (suicide, crise) : 9-8-8
Ligne-parents (conseils aux parents) : 1 800 361-5085
S.O.S. violence conjugale : 1 800 363-9010 ou sos@violenceconjugale.ca

Bibliothèque absence
Livres d’histoires pour les enfants militaires : https://sbmfc.ca/services-de-soutien/familles/enfants-ados/livres-d-histoires-pour-les-enfants-de-militaires

1. Un père dont on peut être fier (déploiement)
2. La maman de Jojo s’absente (absence)
3. Maman est un soldat (absence/mutation)
4. Ce que les parents doivent savoir (astuces pour les adolescents)

Pour plus d'information, contactez notre secteur Absence
Saint-Hubert :450 462-8777, poste 6818
Saint-Jean : 450 358-7099, poste 2911
SvcPersInfoAbsenceCRFM@forces.gc.ca